养颜的文章精选

主食材：银耳20克，白果20颗，枸杞子20粒，莲藕1/2个，黄冰糖2块。配料：水1000毫升，桂花少量。步骤1:提前将银耳浸泡3小时，将莲藕切成片。准备好泡好的银耳、白果、枸杞子、黄冰糖。步骤2:将银耳撕成小块儿待用。步骤3:将银耳撕成...

皮肤要白润透，清洁请做好，不要过度清洁，也不要留有残妆，喜欢化妆的一定要卸干净。女性朋友间隔一两个小时就必须要喝水，每一次喝水一杯左右。适当午睡也是一个很不错的养颜方法。饮食上，加入一些美容养颜的食物就能拥有一个...

主食材：新城椰浆，酒酿60克，兰特全脂牛奶一盒。配料：清水50克，玫瑰花瓣适量。步骤1:步骤2:准备好食材步骤3:水开倒入椰浆步骤4:倒入牛奶步骤5:加入酒酿步骤6:放入玫瑰花瓣步骤7:盛入碗中步骤8:“新椰城椰浆新鲜压榨，椰香满满...

五豆美容养颜汤怎么做各种豆子都是非常好的保健食品，女性多吃豆子具有美容养颜的功效，而且肚子里面含有的成分能够有润肠通便的效果，所以经常吃点豆子，对身体的好处还是非常多的，今天分享给大家一道美容养颜的五豆汤做法，需...

主食材：西米露50克，木瓜半个。配料：牛奶一瓶。步骤1:西米露放开水煮二十分钟步骤2:煮至透明步骤3:捞出过冷水，加入牛奶，木瓜去皮切块加入步骤4:成品...

主食材：娃娃菜半根，玉米半根，红萝卜半根。配料：小葱1根，虾皮5克，盐少许。步骤1:准备食材清洗干净，切好备用步骤2:清水煮开，下入玉米煮3分钟步骤3:依次下入红萝卜煮1分钟，白菜煮1分钟，火腿肠煮1分钟步骤4:最后下入虾皮，小葱即可关...

主食材：猪蹄1只，黄豆100克。配料：生姜10克，味达美臻品料酒20毫升，六月鲜特级原汁酱油25毫升，六月鲜红烧酱油25毫升。步骤1:准备食材：黄豆事先洗净浸泡一晚上，猪蹄切成块步骤2:在锅内放入猪蹄块步骤3:倒入适量的水没过猪蹄即可...

主食材：南瓜300克，小米80克，冰糖10克。配料：破壁机1个。步骤1:南瓜去皮去籽切成丁备用步骤2:小米淘洗两遍控水备用步骤3:破壁机里倒入小米步骤4:再倒入南瓜步骤5:加入清水1.5升步骤6:选择五谷豆浆约煮15分钟步骤7:放入10...

主食材：娃娃菜半根，玉米半根，红萝卜半根。配料：小葱1根，虾皮5克，盐少许。步骤1:准备食材清洗干净，切好备用步骤2:清水煮开，下入玉米煮3分钟步骤3:依次下入红萝卜煮1分钟，白菜煮1分钟，火腿肠煮1分钟步骤4:最后下入虾皮，小葱即可关...

主食材：乌鸡1/4，当归12克，红枣10颗。配料：沙姜15克，盐2小勺。步骤1:准备好所有材料，剁块的乌鸡用水浸泡五到十分钟，泡去血水，泡掉骨头渣步骤2:泡好后捞出冲洗干净，放入电炖盅的小内胆里步骤3:放入沙姜步骤4:放入红枣步骤5:放入...

主食材：桃胶250克（5份量），牛奶260克（1份量），普洱10克（5份量）。配料：冰糖30克，炼乳3克，水适量。步骤1:准备食材，并将桃胶冷水浸泡12小时，清除杂质步骤2:放入水里，加冰糖煮40一60分钟步骤3:将桃胶煮至粘稠，捞出步骤4:放入容器中备用步骤...

主食材：桃胶3个，雪燕1个。配料：红枣3个。步骤1:雪燕泡发步骤2:桃胶泡发十二小时步骤3:红枣切好步骤4:炖一小时步骤5:开始品尝...

主食材：黄豆40克，黑豆40克，大枣3个。配料：枸杞子适量。步骤1:备齐材料步骤2:大枣、枸杞子洗净，大枣去核撕碎步骤3:黑黄豆洗净步骤4:所有食材加入豆浆机步骤5:加入适量的水至标准水位中档，启动电源步骤6:做好的豆浆步骤7:倒...

主食材：桑葚1500克，天然蜂蜜500克。配料：纯净水5000克。步骤1:把采摘好的新鲜桑葚和容器洗干净。步骤2:把蜂蜜、桑葚、纯净水，按照1:3:10的比例，放入干净的容器里，并搅拌均匀。搅拌可以让酵素发酵得更好还可以让顶层的没被...

产后坐月子吃什么食物可以美容养颜生产后是宝妈身体恢复的关键时期，这一时期不仅仅是对身体素质的恢复，宝妈也多借用此次机会进行美容养颜，最主要也最常见的就要数蛋白质含量高的失误了，其次就是水果。众所周知，蛋白质是重...

康乃馨花茶。第一个上榜十大排毒养颜花茶是康乃馨花茶，这种有着提神养颜的功效，长期服用可以更好排出身体垃圾和毒素，同时让皮肤更亮一些，是比较好的花茶选择。金银花茶。金银花茶在生活中也是比较常见的一种，金银花的功效...

主食材：小排800克，土豆2个，西红柿2个，胡萝卜1根，姜1块，洋葱1/3个，小葱1根，香菜1根。配料：盐8克，蚝油5克，料酒8克，生抽5克，花椒8粒，番茄沙司20毫升。步骤1:准备好食材。排骨、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、小葱、姜、香菜。步骤2:排...

主食材：糯米粉300克。配料：红糖50克。步骤1:红糖温水融化成糖水和面步骤2:搅拌均匀，无干粉就行。步骤3:捏捏成小面团，按压一下，放入垫草叶的笼屉，每一个中间留有空隙，大火蒸18分钟。步骤4:甘汁园纯正红糖，蔗香浓郁的健康好糖...

主食材：甜玉米1根，老南瓜200克，山药200克。配料：水1000毫升。步骤1:准备好山药，削皮洗净待用。步骤2:准备好玉米，洗净待用。步骤3:准备好老南瓜，削皮洗净待用。步骤4:将南瓜和山药切小块儿待用。步骤5:将玉米粒切下待用。步...

蜂蜜柚子茶味道清香可口，美容养颜，是很多人都喜欢喝的一款饮料，但是在外面买总是很贵，其实大家可以尝试自己做蜂蜜柚子茶哦，蜂蜜柚子茶做法简单，而且做出来干净美味，那么在家怎么做蜂蜜柚子茶呢？步骤：1.柚子皮上沾水，撒上盐搓洗...

主食材：木瓜1个，银耳150克。配料：枸杞5克，冰糖30克。步骤1:木瓜切块银耳浸泡洗净步骤2:锅中倒入银耳枸杞冰糖步骤3:大火煮开步骤4:转中小火炖30分钟步骤5:锅中加入木瓜再炖半个小时...

主食材：桃胶20，雪莲子20，糯耳适量。配料：桂圆肉，枸杞适量。步骤1:提前一天把桃胶和雪莲子放水中浸泡步骤2:中途可以换一两次水步骤3:隔天去杂质，淘洗干净步骤4:放糯耳泡一会儿就可以撕小块，下锅步骤5:枸杞和桂圆肉轻轻洗一下...

主食材：桃胶10颗，银耳一小半，皂角米10颗，雪燕1克，桂圆5颗，红枣片10片，枸杞若干。配料：冰糖若干。步骤1:桃胶皂角米雪燕头一天泡发银耳桂圆提前十分钟泡发即可步骤2:待桃胶泡发出一碗即可开始做步骤3:将除了枸杞以外所有材料放...

主食材：鸽子1只，椰子水2瓶。配料：生姜2片，清水200克，盐3克。步骤1:备好食材，将鸽子洗净，生姜去皮切片；步骤2:所有食材放入炖盅内；步骤3:倒入2盒椰子水和少量清水，遮上盖子，放入汤锅中步骤4:大火煮沸后转小火炖90分钟左右即可；步骤...

主食材：银耳干半个，苹果1个，冰糖适量。配料：枸杞适量。步骤1:准备食材。步骤2:银耳泡发后冲洗干净。步骤3:银耳撕成小朵，放入沸水中，焖煮30分钟。步骤4:苹果去皮去核，切成小块。步骤5:苹果和冰糖放入碗里，搅拌均匀。步骤6:撒...