维生素的文章精选

可以涂皮肤上淡斑和睫毛上。维生素e中含有不少的营养素，虽然过期的维生素e不能直接使用于面部，但是可以掺到护手霜里面，手部肌肤较脸部更为粗糙，将过期维生素e掺进护手霜里可以帮助养护双手，而且用过期维生素e涂睫毛既废物...

维他命与维生素没有区别，维生素是大陆和澳门的翻译，维他命是香港和台湾的翻译。维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。...

维生素C是很不稳定的物质，不耐高温，维生素C在水温超过80℃时就会破坏，溶于水中的维生素C在100℃时10分钟即被破坏掉83%。维生素C又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，分子式为C6H8O6，分子量为176.1。天然存...

展开全部维生素H又称生物素、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素；是代谢脂肪及蛋白质...

辣椒真的富含丰富的维生素，吃辣椒有助于减肥、预防疾病发生。辣椒是一种很神奇的蔬菜，爱吃的人非常上瘾，恨不得餐餐都有辣椒。不能吃辣的人会对其避而远之，恨不得看见辣椒就反感，不过食用辣椒对身体有很好的益处，所以偶尔食...

富含维生素C的水果有哪些身体里面缺少维生素C，就连皮肤也会变得特别的差，适当的吃一些补充维生素C的水果，确实不错。能够提高个人的免疫力，还能够达到让皮肤变得更加有弹性，延缓衰老的目的，很多水果其实都是有维生素C的，比如...

1、心脏病患者：别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E，心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾会增加心悸和心律失常危...

1、标婷维生素e乳可以擦脸。2、标婷维生素E乳，确实有补水、保湿的功效，含有丰富的维生素e和多种营养成分，能够给肌肤深层进行有效的保湿和营养，适合皮肤干燥的人群使用，能使肌肤变得光洁、润泽、富有弹性。除了作为护肤品...

维生素b12的作用是几种变位酶的辅酶，B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应；其功能主治为促进甲基转移；促进红细胞的发育和成熟；增加叶酸的利用率；促进蛋白质的合成；增强记忆及平衡感；参与神经组织中一种脂蛋白的形成等...

当出现口腔溃疡的时候，一半会在口舌、嘴唇、上颚等部位出现起泡、溃疡的症状，说话、吃饭、喝水等都受影响，如果想要尽快治愈可以为身体补充维生素，不过口腔溃疡吃什么维生素有效呢？一、口腔溃疡吃什么维生素1.b族维生素身...

维生素C比较适合给绿萝、栀子花、茉莉等植物使用。首先要知道维生素C是一种微酸性的物质，如果植物喜欢生长在微酸性环境下的话，那么给它使用维生素C是比较合适的，不仅能够给植物提供所需的养分，而且还能改善土壤的酸碱度，...

不能。吃维生素C片不能代替吃水果。水果不仅含有维生素C，还含有其他维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质元素等营养成分。这是维生素C片无法替代的。而且水果中的维生素C是天然维生素，比这种人工合成的维生素C效果更好，所...

1、月经期间是可以吃维生素E软胶囊的，维生素E软胶囊属于维生素的一种，月经期间是可以正常吃的，是不会对月经产生不利影响的，对身体是有好处的。2、月经期间因为经血的流失，身体所需要的一些营养物质也会随之丢失。3、月经...

1897年，艾克曼在爪哇发现只吃精磨的白米即可患脚气病，未经碾磨的糙米能治疗这种病。并发现可治脚气病的物质能用水或酒精提取，当时称这种物质为水溶性B。白米和糙米中可以治疗脚气病的这类物质在当时就被称为水溶性b，十年...

长期坚持补充维生素B2对身体有很多好处，包括改善皮肤状况、保护眼睛健康、增强身体免疫力和促进能量代谢等。但过量补充维生素B2也可能对身体造成负担，建议在医生的指导下进行。还可以通过均衡饮食、适当运动、保持良好...

从食物中获取维生素D。维生素D属于脂溶性维生素，在含脂类丰富的食物中含量较为丰富。例如：动物的肝脏，肺脏，坚果，牛奶和鸡蛋以及鱼类等食材。平时可以多吃这些食物，可预防维生素d的缺乏。当然有些人不宜吃动物的内脏，比如老...

又称视黄醇。为一种脂溶性维生素，分子式C20H30O。它以游离醇和酯的形式存在于动物性食物中，在脂肪、蛋白、乳汁、肝中含量丰富。维生素A为黄色棱柱形晶体(见彩图)；熔点63～64℃;溶于甲醇、乙醇、乙醚、氯仿、油脂和油，不溶...

酷暑到来，高温闷热的天气容易导致人体流失大量的水分，更易感受风寒，感冒的症状也会让人倍感不适。为了增强体质，建议在夏季保持清淡的饮食，多饮水，特别是要补充维生素C，这不仅能提升免疫力，还有助于保持皮肤的水润和光泽。夏...

人要是缺乏维生素群会怎样不得不说，维生素其实是一个统称。而我们发现身体出现维生素的时候，可能会有夜盲症，败血症，佝偻病等等情况。通常情况下，小伙伴们在日常的生活当中，要是缺乏维生素a，那么会影响到人体的视力方面的问...

水果与维生素片哪个营养价值更高水果和维生素片相比肯定是维生素片的维c含量更高，但是相比之下水果的营养价值更高。我们经常说的一句话就是多吃水果能够补充维生素，但相比之下，如果是补充维生素的话还是维生素片里面含...

吃维生素牛磺酸不可以减肥，因为它的减肥效果是微乎其微的，也可以说是没有减肥效果的，如有需要可以吃点酵素果冻来帮助减肥，维生素牛磺酸主要是用来补充人体营养的，其主要成分是牛磺酸，蛋白质和维生素等，能够分泌出对人体有帮...

善存维生素没有咀嚼片，温水送服即可。下面是善存维生素的食用方法:善存维生素咀嚼还是吞服：善存片含有多种维生素和矿物质，可以增强人体抵抗力，促进生长发育，药品上没有标注是咀嚼片，直接吞服就行。善存维生素服用时间：善存...

平均每斤猕猴桃所含维生素C高达95毫克，是水果中含量最高之一；橙子中的维生素C含量比一般水果多30%；每100克草莓中含有50毫克维生素C；苹果也是富含维生素C的水果。含维生素C最多的水果有什么?1、刺梨（冠军）每100g刺梨中含有3...

1、猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，而且猕猴桃还含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，并且质地柔软，口感酸甜。2、味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。3、猕猴桃（ActinidiachinensisPlanch），也称狐...

各种食物中都含有维生素C，所以在通常情况下它对身体是无害的，由于它是水溶性，每天都会随尿液排出去，所以也不容易在体内蓄积。但是如果服用过大剂量维C，可能对身体有一定影响。比如每天摄入维C超过2g，就可能引起腹泻，还可能...