食疗的文章精选

食疗调理保养身体健康随着人们健康意识的提高，越来越注重食疗养生。通过饮食调理身体其实是最好的方法，有很多食疗的方子，是和日常滋补养生调理身体。不同的养生配方作用的用途也不一样。比如生地西洋参汤适合冬季调理冠...

预防老年痴呆的食疗妙方老年痴呆是发生在老年人身上的一种常见病症，一般患上老年痴呆的病人记忆力减退的特别严重，有些甚至不记得最近发生的事，反而总是想起年轻时候的事儿，今天我们来了解一下有哪些食物可以预防老年痴呆...

主食材：银耳1/4朵，红枣10颗，百合20克，老冰糖20克，水800克。配料：枸杞1把。步骤1:银耳用水浸泡30分钟，减掉黄色根部，撕成小朵装入电压力锅步骤2:加入末过银耳的凉水，约800克步骤3:选择熬粥键等待结束步骤4:红枣浸泡20分钟步骤5:...

现在社会生活节奏以及饮食的变化，使痔疮成了一个普遍的问题。得痔疮后又疼又难受，坐立难安，严重影响人们的生活工作。从饮食下手对痔疮的缓解治疗有很大的作用。食疗是治疗痔疮的有效方法，那痔疮的食疗方法有什么？我们来看...

胆囊炎患者会出现疼痛、恶心等不适症状，针对胆囊炎我们采取食疗治疗方法，我们接下来从以下五个方面分析一下胆囊炎食疗方法，分别是含服炖好后的槟郎、乌梅内金调蜂蜜、丹参田鸡汤、玉米须煎水服用和冬瓜皮水。1.含服炖好...

宝宝出现咳嗽时，精神状态就会不好，脾气也不好，食欲也会下降，家长们就会很着急，宝宝出现咳嗽症状的时候，我们可以采取食疗来改善咳嗽症状，那么宝宝咳嗽食疗方法都有哪些呢？一起来了解一下。1.冰糖炖金桔金桔有化痰、止咳的功效...

操作方法01蚕蛹具有非常高的营养价值，含有非常丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素（主要是维生素a和维生素d）。02蚕蛹富含的蛋白质是由18种氨基酸所组成，其中人体所必需的8种氨基酸含量非常高，是一种优质的昆虫蛋白质。03需要注...

补肾是日常生活中一个比较常见的话题，补肾壮阳，对人的身体健康具有非常重要的意义，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，两者的症状是不一样的，下面我们针对肾虚的症状以及食疗的方法仔细分析一下。一、肾虚的症状肾虚分为肾阴虚和肾阳...

多食一些粗纤维食品和杂粮，多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，多食用丰富的维生素A食物。多食一些粗纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、...

猪油的食疗功效有哪些猪油有补虚润燥解毒的食疗功效，猪油里含有很高的脂肪酸，能够改善皮肤干裂的情况，经常吃猪油还有润肠通便的效果，猪油属于凉性食物，主要由饱和脂肪酸构成，能够给身体提供丰富的能量。猪油里面的脂肪和脂...

乳腺增生的饮食乳腺增生的治疗方法不仅仅是局部使用药物，还要在生活中的饮食上及时的进行调理。比如豆制品在平时适当的吃确实是有着非常不错的好处的。豆制品中主要的成分是异黄酮，在平时对于遏制乳腺疾病，甚至防止乳腺...

鲫鱼是很好的食疗用品，那么它的进补作用以及功效是什么呢？？操作方法01鲫鱼最适合做鲫鱼汤来进补，鲫鱼具有活血通络，温经化瘀的功效。02同时鲫鱼与当归，枸杞等中药材进行熬煮，使得鲫鱼汤同时拥有安神益气，补血养心的作用。03除...

白菜功效与作用及禁忌是什么?大白菜具有润肠通便助消化的功效，同时还能消食健胃，给身体补充营养，还有防癌抗癌的作用，常吃大白菜还能预防心血管疾病。大白菜是我们日常经常吃的蔬菜，每到冬季的时候，每家都会储备一些大白菜，...

失眠给患者的身心带来了很大的影响，因此患有失眠的患者一定要及时治疗，除了药物治疗以外，还可以通过食疗进行改善，可以食用鱼肚水鸭汤、香蕉、百合糖水汤等等慢慢慢改善失眠的症状，下面我们就一起来看看失眠有哪些食疗的方...

脱发吃什么好食疗方法脱发是现在大困扰大多数人的问题，平时日常饮食注意作出调整，也能改善脱发的现象，可以适当吃黑芝麻，桑葚，黑米，还有新鲜的水果蔬菜，尽量少吃油腻的食物，这些对脱发都有一定的帮助。其实造成脱发的原因有很...

火龙果的营养及食疗功效是什么火龙果的营养价值是比较高的，它里面含有丰富的蛋白质，膳食纤维以及维生素，还有多种矿物质元素，比如铁，磷，钙，镁，钾等。火龙果具有助消化缓解便秘，补充营养的功效，日常常吃火龙果能起到非常好的促消...

葡萄干食疗作用有哪些常吃葡萄干能够益气补血，强筋壮骨的功效，对于气血不足导致的心悸盗汗，手脚冰凉，四肢无力，情绪倦怠，适当吃葡萄干有很好的补气血缓解症状的作用。从中医食疗方面讲葡萄干入肾经对于肾虚所导致的腰膝酸软...

现在很多的儿童饮食过于精细，而且缺少运动，很容易造成便秘的现象，因为孩子的肠胃功能比较弱，很多治便秘的药物不宜服用，所以可以选取一些食疗的方法缓解便秘的状况，下面我们来分析一下儿童便秘的食疗方法。一、预防小儿便秘...

现在生活条件比以前不知道要好了多少，所以很多的人在日常生活当中就会出现暴饮暴食或者是吃一些脂肪含量比较高的食物，这样就会让人的身体出现不适的症状。脂肪肝就和患者平时的饮食有很大的关系，而且脂肪肝对于患者的影...

牛奶有缓解疲劳、平缓心情的作用，失眠多喝牛奶。治失眠要注重调理身体，只有身体调理好，才能解决失眠的困扰。治失眠的食疗有：1.安神汤2.三味安眠汤3.养心粥4.桂圆莲子汤。治疗失眠是一项细致入微的工作，很多人在应对失眠问...

最养女人的食疗秘方女性的食疗养生配方有黑芝麻花生糊、核桃松仁羹、青笋山药炒鸡肝等，非常多种类养生食谱，不同的养生配方对于身体的保养效果都是不同的，在当今这个社会随着人们生活水平的提高，人们对于养生方面的意识也...

白头发患者可以长期食用黑芝麻、核桃、樱桃、猕猴桃、桑葚以及一些粗粮和蔬菜。黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏...

如何改善全身皮肤干燥都知道每天应该吃三餐为自己补充营养提供能量，但是很多人不知道的是，一日三餐中也有大学问，合理地三餐搭配是可以达到美容养颜，改善皮肤的效果的，接下来简单给大家介绍一下吧。红心柚是有有去火凉血、...

主食材：大米100克，豆腐100克，豆浆200毫升。配料：清水1000毫升。步骤1:大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。步骤2:砂锅中加入清水1000ml，大火烧开。放入大米大火烧开，转小火熬煮30分钟。步骤3:最后放豆腐和豆浆再熬煮5-10...

怀孕期间感冒怎么食疗孕妇在感冒期间想要通过食疗，可以适当多吃一些清热解毒的食物，比如蒲公英，白萝卜，梨等等。其实孕妇在怀孕期间，可以适当喝葱姜粥，所谓葱姜粥就是在粥里面有葱白，有生姜。具体的制作方法是取适量的葱白切...