主食材:豆腐皮1张,黄瓜1根,胡萝卜1根。
配料:亚麻籽油15克,蒜10克,醋6克,味极鲜4克,香油3克,盐适量,鸡精适量。
步骤1: 准备好食材
步骤2: 将胡萝卜,黄瓜,豆腐皮切成丝
步骤3: 将切好的豆腐皮放入锅中焯水。
步骤4: 捞出控干水分,晾凉。
步骤5: 放凉后放入切好后的黄瓜个胡萝卜。
步骤6: 准备一个碗,放入切好的蒜末,倒入15克亚麻籽油。
步骤7: 加入味极鲜,醋,香油,盐,鸡精拌匀
步骤8: 将调好的汁淋入到盘中,拌匀即可。
步骤9: 亚麻公社,正宗亚麻籽油,呵护家人健康的放心油。