纸包鸡腿的做法 科普语 美食 4.44K 大中小设置文字大小 主食材:鸡腿1个。配料:盐适量,生抽适量,米酒适量,蜂蜜适量,姜末适量,洋葱适量,胡萝卜适量,西蓝花适量,橄榄油适量。步骤1: 大鸡腿一个,用叉子多扎几下, 步骤2: 撒盐、生抽、米酒、蜂蜜、姜末、腌制过夜, 步骤3: 配菜撒盐、橄榄油, 步骤4: 拌匀腌制10分钟, 步骤5: 西蓝花淖水, 步骤6: 将配菜铺在油纸上(西蓝花最后一步放), 步骤7: 最上面摆上鸡腿,油纸包严, 步骤8: 烤箱上层180°,下层200°,烤30分钟, 步骤9: 揭开油纸,摆上西蓝花,开吃! TAG标签:纸包 鸡腿 #