裙带菜的做法 科普语 生活 4.7K 大中小设置文字大小 裙带菜怎么吃食材:裙带菜100克、白萝卜200克、姜2克、小葱2根、芝麻油2克、盐2克、白胡椒粉1克、糖1克裙带菜的做法:1、裙带菜放入沸水中涮洗2次,取出;2、白萝卜去皮,切丝,姜切末,小葱切葱花;3、锅中加入适量清水,大火煮沸,放入姜、白萝卜煮7分钟,再调入盐、白胡椒粉、糖,加入裙带菜一起煮;4、煮沸后盛出,淋入芝麻油,撒上葱花即可。小贴士:裙带菜其含碘量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。 TAG标签:裙带菜 #